fredag, januari 21

Uppmuntra barn till sund livsstil

När älsklingen såg denna video sa han att det var nyhetens behag. Hoppas inte det. Fick du den extra fördelen av att ta upp crosstrainern att barnen ser när jag tränar och lär sig ta efter. Det är extra viktigt idag tror jag att lära barnen goda vanor.

Ursäkta felet med vinkeln. Videon ligger tyvärr ner men ni förstår ändå.




Har själv inte kunnat träna igår då jag hade magbesvär.

Inga kommentarer: